Il Rosmarino (Rosmarinus officinalis) è una delle piante aromatiche più riconoscibili e amate del Mediterraneo. Profumato, resistente e ricco di virtù, accompagna da secoli la cucina, la tradizione erboristica e i rituali di benessere.

Il suo nome deriva dal latino:

✨ ros marinus = “rugiada del mare”

Un riferimento poetico alle onde salate delle coste mediterranee dove cresce spontaneamente.

Nella cosmesi, l'olio essenziale di rosmarino viene spesso aggiunto a prodotti per la cura dei capelli e della pelle per favorire la crescita dei capelli, ridurre la caduta dei capelli, migliorare la circolazione del cuoio capelluto, trattare la cellulite e tonificare la pelle.

Nella fitoterapia, il rosmarino viene utilizzato per trattare disturbi digestivi, dolori reumatici, mal di testa, stanchezza mentale, depressione e per aumentare la memoria e la concentrazione. Può essere consumato come tisana, aggiunto agli integratori alimentari o utilizzato come olio essenziale per massaggi e aromaterapia.

È importante consultare un professionista della salute prima di utilizzare il rosmarino per trattare determinate condizioni di salute, in particolare durante la gravidanza, l'allattamento o se si soffre di determinate patologie.

In conclusione, il rosmarino officinale è una pianta versatile e benefica, che può essere utilizzata in molti modi diversi sia in cucina che per la cura della salute. Grazie alle sue proprietà terapeutiche e culinarie, il rosmarino è un alleato prezioso per mantenere il benessere del nostro corpo e arricchire le nostre tavole con nuovi aromi e sapori.